Hévíz több pontján is hűsíthetjük magunkat, akár séta közben is. Párakaput találunk a Rákóczi u. 2. szám alatt,  a Tourinform Iroda előtt, a Deák téren, és a Nagyparkoló/Piac bejárata előtt is. És ne felejtsük: azon kívül, hogy jelentősen csökken a hőérzetünk, a bőrünknek is jót tesz a felfrissülés.

Fagylalt, jégkrém, jégkása: igaz csak pillanatnyi öröm, de az is valami, mivel ez a hűsítő desszert bármilyen formában jót tesz az ízlelőbimbóknak. Ráadásul sokféle ízben kapható. De ne feledkezzünk meg arról, hogy bár magas a víztartalma, a cukormentes frissítőket nem pótolhatjuk vele.

Normál vagy gyógyvizes ivókút is van Hévízen, így simán tudjuk fedezni a megfelelő folyadékbevitelt a városi sétánk alkalmával is. A Deák téren egy 4 csapos ivó vizes kút áll a vendégek rendelkezésére, ahol nyugodtan feltölthetjük vizes palackjainkat. Két belvárosi ivókúton – az egyik a Könyvtár bejárata mellett található, a másik a Festetics téri Fedett Fürdő aulájában -, akár hévízi gyógyvízzel is olthatjuk szomjunkat. A mennyiséggel azért ez utóbbi esetekben csínján bánjunk.

Az egyik legkézenfekvőbb ötlet, hogy igyunk minél több folyadékot, és ha már folyadék, miért ne legyenek azok szépek és finomak. Üljünk be egy kellemes kerthelyiségbe vagy egy széljárta bárpulthoz és rendeljünk egy frissítő limonádét, egy alkoholmentes koktélt!

Több helyen is fellelhető Frigidárium Hévízen, amely hideg helyiséget jelent, általában szaunák és wellness részleges környékén található. Mindig hűvös levegő járja át, és általában hideg köveken is pihenhetünk.

Sokan még csak most ismerkednek vele, de aki egyszer kipróbálja többször is visszajáró vendégévé válik a krioszaunának. A készülék nagyjából -160°C-ig hűl le, amiben a szervezet minden apró sejtje megújulhat. A nagy hőségben igazán extrém érzés, és kipróbálható a NaturMed Hotel Carbonában vagy a Hotel Európa fit-ben.

Egy próbát mindenképp megér a márvány masszázs, amely egy speciális hűsítő és frissítő masszázs, és az Ázsiából származó fehér színű, hűtött márványkövekkel és olajokkal végeznek. A nyári hőségben igazi felfrissülést jelent, de e mellett stresszoldó hatása is van. A Hunguest Hotel Helios szállodában ki is próbálhatjuk.

A Lotus Therme Holt-tengeri sóbarlangjának levegője kellemesen hűs, 21-22 fokos, páratartalma 45%-os; ionokkal telített ásványi anyagokban gazdag. Így minden lélegzetvételünk természetes módon gyógyító hatású. A Holt-tengeri só különlegessége, hogy a sivatagi éghajlatnak és a páratartalomnak köszönhetően gazdag ásványi anyagokban és nyomelemekben is.

Termál helyett hideg vizes vagy sportmedencék. Bár a legtöbb vendég a hévízi gyógyvíz miatt érkezik hozzánk, a nagy melegben jól esik egy hűsítő csobbanás. Válasszunk ehhez hidegebb vizű medencéket, vagy akár sportuszodát, ahol klimatizált helyiségben élvezhetjük a víz frissítő hatását. A legnagyobb sportuszoda Hévízen a NaturMed Hotel Carbonában található, de a legtöbb hotel (Európa fit, Danubius, Helios, Lotus, Kolping) rendelkezik normál vizes medencékkel.

Hideg vagy hideg-meleg váltakozó hőmérsékletű kneipp. A kneipp nem csak a víz, hanem a vízben lévő lépőkövek hatására is stimulálja a szervezetet. A lábfejen lévő idegvégződések ingerlésével frissíti fel az egész szervezetet és segíti a megfelelő vérkeringést. Próbáljuk ki a Danubius Hotel Aqua-ban.